ثقل سے چلنے والا پھانسی شاور کرنا ہے تو ، آپ کو معلوم

 اسٹیو پریفونٹین کی بہن کے پاس اصل آرٹ اور زیورات ہیں جو پری کی روح کو حاصل کرنے کے لئے ڈیزائن کیے گئے ہیں ، یہ سستی قیمتوں پر ہے۔ میں نے سنا ہے کہ یہ بڑی بڑی مونچھیں اور سائڈ برن کو بھی بہتر بناتا ہے۔ 

الٹرا ریننگ میگزین کی خریداری (. 29.95)

یہ وہ میگزین ہے جو ہم سب ڈالتے ہیں ، غالبا اس سے پہلے کہ ہم اسے میل باکس سے گھر تک بھی پہنچائیں ، اور حی

ت ہے کہ یہاں ہر ہفتے کوئی مسئلہ کیوں نہیں ہوسکتا ہے۔ اب بقایا رنگ ، ان کے اپنے قومی مقابلوں اور معمول کے زبردست جائزے ، تحریری اور تربیت / تغذیہ بخش مشورے کے ساتھ ، UR کی سالانہ خریداری (اب 25٪ دور ہے!) کسی بھی پگڈنڈی رنر کے لئے محفوظ شرط ہے۔

اپنے نام کا تحفہ iRunFar ، UltraRunnerPodcast ، وغیرہ کو۔ (B TBD)

اگر آپ کے ٹریل رنر ریس کوریج کے بارے میں جنون رکھتے ہیں (جیسا کہ ہم سب کرتے ہیں) ، iRunFar.com ،  الٹرا رنر پوڈکاسٹ ڈاٹ کام ، یا جن بہت سے جذبے سے چلنے والے میڈیا آؤٹ لیٹس میں سے ایک پر کام کرتے ہیں ان میں سے کسی کے نام چندہ یا پیٹریون کی رکنیت بنانے پر غور کریں  ۔ ہر ڈالر ان لڑکوں کے لئے ایک فرق کرتا ہے ، اور اشارہ اچھی طرح سے پذیرائی ملے گی۔ رنر کے لئے ایک بہترین تحفہ جس کے پاس سب کچھ ہے!

رنس کٹ پورٹ ایبل شاور ($ 90)

اگر آپ نے فوری کڑیاں کللا یا کشش ثقل سے چلنے والا پھانسی شاور کرنا ہے تو ، آپ کو معلوم ہے کہ پانی کے اتنے دباؤ نہیں ہیں کہ آپ اپنے جسم سے اس کھسی اور زہر کا بلوط تیل حاصل کرسکیں۔ دیکھو RinseKit پورٹیبل شاور، آپ کے ٹرنک میں فٹ کر سکتے ہیں کہ پریشر پا

نی کے تین گیلن تک فراہم کرتا ہے. یہاں تک 

کہ آپ اسے منی شاور کے لئے گرم پانی سے بھر سکتے ہیں!

کیٹرڈ رن کے لئے کوپن کی کتاب (مفت!)

ایک ایسا دوست ملا جو وقت پر مختصر ہو ، لیکن ساہسک کی ضرورت میں طویل ہو؟ ہم سب کرتے ہیں! سب سے آسان تحفے میں سے ایک یہ ہے کہ انہیں ایک کوپن کتاب ان تمام چیزوں کے ساتھ دی جائے

 جس کی انہیں ضرورت ہوتی ہے۔ کسی کو اپنے بچوں کو دیکھنے ، ایک امدادی اس

ٹیشن اور نقشہ بنانے ، فائن لائن اور ناشتے تیار کرنے کے ل.۔ اور ان کے دوستوں کو زندگی بھر کے تجربے میں ایک بار حاصل کرنے کے لئے تیار کریں۔ گھر سے بنا ٹرافی کے اضافی پوائنٹس! آسان اور انتہائی تفریح

کوئی اور مشورے ہیں؟ ایک تبصرہ چھوڑیں اور ہمیں بتائیں!